21.怎样预防食管癌？

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21.怎样预防食管癌？

分类：胸部肿瘤 最后更新: 2018-07-03 日期：2018-07-03

　　由于食管癌发病与饮食、饮水质量有关，故只要重视预防，可使其发病率降低50％以上。预防措施包括：

　　①不吃发霉变质食物，多吃蔬菜和水果，以增加人体对维生素C的摄入。②搞好环境卫生，防止水污染；改进水质，应用漂白粉消毒，添加微量元素，以破坏亚硝酸 盐，控制一般传染病的传播；勤洗水缸，不用或少用焖罐水作为饮水等。③药物预防：及早治疗食管良性疾病，如食管炎、贲弛驰缓症、食管白斑病等，对预防食管 癌有积极作用。④加强高危人群的监视，开展食管癌的普查普治，做到早期发现、早期诊断、早期治疗；⑤不饮酒，不吸烟，讲究卫生，特别注意口腔卫生和饮食卫 生。锻炼身体，提高健康水平。⑥改变吃东西过硬、过粗、过快、过热和蹲着吃饭等不良的饮食习惯。

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